23 Avr, 2024 | Bouger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
VRAI ou FAUX ? Combattre les idées reçues sur l’activité physique et sportive… JV ! Le bon nombre de pas, tu connais ou pas ? Il faut faire 100 pas par jour Tu gèèèèèèèles ! Allez, cherche encore ! Il faut faire 1 000 pas par jour Whoop whoop ! Tu chauffes,...
23 Avr, 2024 | Manger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
VRAI ou FAUX ? Tout part de l’eau !À l’image de notre planète bleue, le corps humain est composé de 60% d’eau, de liquides ou semi liquides. La partie solide de notre squelette pèse seulement autour de 3kg. Alors on pense à s’hydrater ! Quel...
23 Fév, 2024 | Environnement sain, Été, S'informer, Vulnérabilités des Personnes, Vulnérabilités et Environnement
VRAI ou FAUX ? Comment lutter contre les allergies ?Teste tes connaissances dès maintenant ! Q 01 : Une allergie peut se transformer en asthme. VRAI ou FAUX ? VRAI ! Il est important de ne pas laisser une allergie s’installercar elle peut tourner en asthme. Q 02 : Les...
4 Jan, 2024 | Équilibre vie pro/perso, Gérer ses addictions, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
L’approche Culture Auto-Prévention de Job de Vie repose sur les 5 piliers de la définition de l’état de Santé selon l’OMS : MANGER BOUGER TROUVERUN ÉQUILIBREVIE PRO/PERSO GÉRERSES ADDICTIONS ÉVOLUER DANSUN ENVIRONNEMENTSAIN Développer sa Culture...
4 Sep, 2023 | Équilibre vie pro/perso, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
Comment gérer son stress ?Rencontre avec Florence BONTE, co-directrice du Centre de Gestion du Stress à Lille et Dunkerque L’accumulation de micro tensions, le sentiment de ne pas réussir à tout faire,l’accélération, la charge mentale… autant de raisons qui...
4 Sep, 2023 | Équilibre vie pro/perso, S'informer, Vulnérabilités des Organisations, Vulnérabilités des Personnes
Allier bien-être et efficacité grâce à la semaine des 4 joursRencontre avec Delphine BOUGARETResponsable Qualité Hygiène Sécurité Environnement – GROUPE LDLC Rappelons d’abord que la durée horaire légale effective en France est de 35 heures par...
