8 Oct, 2020 | Automne, Bouger, Environnement sain, Équilibre vie pro/perso, Manger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
L’arrivée de l’automne risque de décupler les symptômes de la dépression saisonnière.Découvrez nos conseils prévention ! Changements climatiques, transitions, transformations du travail, crise sanitaire, crise économique, crise sociale… L’arrivée de l’automne risque...
8 Oct, 2020 | Automne, Manger, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
Préserver son capital santé et énergie à l’automne :adopter une alimentation saine et équilibrée ! MANGER SAIN EST ESSENTIEL POUR RESTER EN BONNE SANTÉ ET FAIRE LE PLEIN D’ÉNERGIE ! Pourtant, pour gagner du temps, de nombreux professionnels préfèrent avaler un...
29 Juil, 2020 | S'informer, Vulnérabilités des Personnes
Une équipe qui a su se mobiliserpour rester proche de ses adhérents durant cette crise Florian T. (Médecin du Travail), Mathilde R. (Infirmière en Santé Travail), Céline B. (Assistante d’équipe) et Ghislaine M. (Assistante Santé Travail) « Nous sommes une équipe...
29 Juil, 2020 | S'informer, Vulnérabilités des Personnes
L’importance de la prévention… Une conviction partagée par certains dirigeants À la rencontre d’un artisan qui met au coeur de son entreprise le bien-être et la santé JDV : Présentez-nous votre société ? D.A. : Ma société a été créée en 1960 par mon père, nous...
29 Juil, 2020 | Bouger, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
Reprendre en douceur Pour permettre à votre corps de s’habituer, il faut reprendre à votre rythme. Commencez par vous échauffer et pensez à vous étirer en fin de séance. Commencer par bouger au quotidien Montez les escaliers à pied, marchez, prenez le vélo, descendez...
29 Juil, 2020 | Bouger, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
Dans cette période de confinement, nous allons moins bouger. Moins de déplacements pour aller travailler ou sur le lieu de travail. Moins de balades, de sorties… Nous allons être encore plus sédentaires… Sachant que nous le sommes déjà trop ! Pour maintenir notre...
